Företagsyoga Är ni några stycken som gärna vill ha företagsyoga på er arbetsplats? Ni står för platsen. Vi för utförandet och bokningssystem (=inget administrativt jox för er). Välj en tid som passar er: kanske på morgonen innan jobbet, på lunchen eller direkt efter arbetstid. Yoga är avdragsgill friskvård. Prisexempel -”Prova på” 3 ggr för en grupp på max 15 … Read More →
Yinyoga kan praktiseras av alla och är ett bra komplement till annan träning, den är bra för dig som är stel och möter motstånd i kroppen. Yinyoga mjukar upp kroppens bindväv och ökar på så sätt blodcirkulationen, det gör att du känner dig energifylld och balanserad. Ställningarna utförs sittande eller liggande i minst 3 — … Read More →
Hjärtlig Barn & Vuxenyoga Vi återkommer med datum för barnyogan. Vi ses i små grupper, vid varje tillfälle finns plats för 14 personer, 7 små, 7 stora. Till denna workshop kommer du; pappa, mamma, farmor, morfar, moster, eller den roliga tjejen i trappen bredvid;-) med ditt barn. Vi använder yogan för att undersöka kroppen från … Read More →