Anna Löfström, undervisar Yinyoga & assisterar Ashtangayoga
Yoga, meditation och andningsövningar har hjälpt Anna att hitta balans i tillvaron. Hon har praktiserat yoga och meditation sedan 2002 och när hon 2017 kom i kontakt med Ashtangayoga fastnade hon direkt. Sedan dess har även Yinyogan fått en allt mer betydande roll. Anna använder Yinyogapositioner och Minfulness för att mjukt komma in kroppen och lugna sinnet. Sedan våren 2022 är hon certifierad yinyogalärare och med Magdalena Mecweld som huvudlärare har hon påbörjat en fördjupning av sina kunskaper i Yinyoga, Mindfulness och traditionell kinesisk medicin. Anna är tydlig, inkännande och hjälper dig att finna lugn i kropp och sinne.