Kajsa Olsson Skärvad, Yinyoga
Kajsa har yogat i över 20 år och har utövat nästan alla olika inriktningar inom yoga mer eller mindre intensivt i olika faser i livet. Idag är yogan ett mindset och ett av flera verktyg för att må bra och vara i balans. Hon är intresserad av hur yogan kan påverka vårt hormonsystem och hjälpa oss vid övergångar i livet, och av hur vårt immunförsvar fungerar och reagerar. Kajsa tränar mycket och blandat för att må bra, för att åldras och få fortsätta uppleva och upptäcka. Yinyogan är ett viktig del i hennes liv och en källa till återhämtning och stillhet i en värld som annars snurrar väldigt fort.

Läs mer om Yinyoga
Kajsa har klasser på tisdagar 19.00-20.15 Boka