”A place of coming together, forgetting and remembering,
letting go and understanding”
Prova på? Välj mellan:
– 3 ggr för 280:-
– 2 veckor fritt för 380:-
Läs vårt senaste NYHETSBREV
Börja början? Nästa Grundkurs startar tis 5 nov
Frågor? Välkommen att maila asa.hermansson@ashtangashala.se eller sms på 0708829920
Shalan har på kort tid kommit att bli mitt trygga rum där allt får ta sin tid. Jag andas, repeterar och känner fullständig närvaro. Närvaron som skapas i det varma rummet till ljudet av tystnad och andetag. Ibland några skratt här och där. Dunsar från kroppsdelar som landar på mattan. Lärarens försiktiga fotsteg, magnifika guidning och justering. Så många nyfikna promenader förbi Shalan ledde mig till slut in. Att praktisera i denna magiska miljö är ren lycka.
”Det är som att kroppen och sinnet renoveras efter varje pass på Ashtanga Yoga Shala i Malmö. Platsen tillsammans med Åsas handfasta, men samtidigt ödmjuka, lyhörda och trygga guidning är ovärderlig.”
