Var lite extra rädda om varandra Vi följer Folkhälsomyndighetens riktlinjer gällande Covid-19, för utom att vihar ändrat antalet deltagare per klass, innebär det främst: — Har du symtom på feber eller hosta eller snuva? Stanna hemma.— Har du varit utomlands? Stanna hemma i 14 dagar.— Tvätta händer noggrant direkt när du kommer hit. — Använd … Read More →

Ashtanga Yoga, Grundkurs 6 veckor För dig som är ny utövare — har lite erfarenhet, eller helt enkelt bara är mest bekväm med att börja från början. Vi börjar med Solhälsningarna A+B och bygger en stabil grund. Vi går också igenom andningen, muskellås och blickfokus Efter hand kommer några av de stående ställningarna och de avslutande i ett lugnt … Read More →

Priser 2020 Yoga är berättigad friskvårds-ersättning, kvitto skickas automatiskt när du betalar online med kort. Följ resp länk för att komma till betalning. Introerbjudanden* – Prova på 3 ggr för 280:- (gäller 6 mån) – 2 veckor obegränsat 380:- Därefter 15% på 10-klippkort och 1 månadskort. Maila booking@ashtangashala.se för att få rabatten. Medlemskap** – 1 … Read More →