Zandra-berta Uhr, Mindfulness, Yin, Akupunktur & kock
Listan är lång på vad Zandra-berta Uhr hunnit med så här långt i livet;
Mindfulness Instruktör, Kock, Samtalsterapeut, Massör, Akupunktör & Inspiratör.”Det gäller att fokusera på en sak i taget” säger hon själv.
2021 är hon som tidigare med på Ven i april och oktober och lagar fantastisk mat, håller i Mindfulness och Yinyoga.

Nästa retreat:
– Retreat till Ven oktober 2021.
Här får du prova på Mindfulness njuta av mat, Ashtanga Yoga,
promenader och vila tillsammans. 

Vill du prata med Zandra-berta om något av hennes andra kunskapsområden når du henne lättast här zandra.berta@gmail.com