Zandra-berta Uhr, Mindfulness och Akupunktur

Listan är lång på vad Zandra-berta Uhr hunnit med så här långt i livet;
Mindfulness Instruktör, Kock, Samtalsterapeut, Massör, Akupunktör & Inspiratör.
”Det gäller att fokusera på en sak i taget” säger hon själv. 2018 kommer hon ha
kurser i Mindfulness.

Nästa kurs/retreat:
– Kurs i Mindfulness. Prova på 12 sept. Kursstart 19 sept: ashtangashala.se/kurser/mindfulness
Retreat till Ven 12-14 okt 2018 Här får du prova på Mindfulness, njuta av mat, Ashtanga Yoga, promenader och vila tillsammans.

Boka genom att maila booking@ashtangashala.se