Grundkurser våren 2021
Under rådande omständigheter tar vi bara in 8 deltagare på alla Grundkurser (och klasser) Vi ber dig också ta med egen matta och såklart att avboka om du skulle få symptom. Läs mer om hur vi anpassat verksamheten här

 

— Ashtanga Foundations Course in eng. Sat April 24 Time 11 — 12.15 am
6 occasions/weeks, where you as a group start from the beginning and develop together at a slow pace. 6 occasions and free access to all morning classes* during the course weeks.
Dates April 24, May 8, May 15, May 22, May 29 and June 5
(no class May 1)
Teacher  Nico Cooper
Price 1200:-
Questions? booking@ashtangashala.se
BOKA

 

— Grundkurs Ashtanga Yoga. Sön start 16 maj kl 11 — 12.15
Kurs som pågår i 6 veckor, där ni som grupp börjar från början och utvecklas tillsammans i lugnt tempo. 6 tillfällen + fritt tillträde till alla morgonklasserna* mån — tors under kursveckorna för den som vill.
Datum 16 maj, 23 maj, 30 maj, 6 juni, 13 juni och 20 juni
Lärare Åsa Hermansson
Pris
1200:-
Frågor på
 booking@ashtangashala.se
BOKA

 

— Grundkurs Ashtanga Yoga ”Stela Män” tis 25 maj kl 17.30 — 18.45
Kurs som pågår i 6 veckor, där ni som grupp börjar från början och utvecklas tillsammans i lugnt tempo. 6 tillfällen + fritt tillträde till alla morgonklasserna* mån — tors under kursveckorna för den som vill.
Datum
25 maj, 1 juni, 8 juni, 15 juni, 22 juni och 29 juni
Lärare Åsa Hermansson
Pris
1200:-
Frågor på 
booking@ashtangashala.se
BOKA

 

 

Pågående kurser , (så du som går kan kolla dina kursdatum):

— Grundkurs Ashtanga Yoga ”Stela Män” tis 23 mars kl 17.30 — 18.45
Kurs som pågår i 6 veckor, där ni som grupp börjar från början och utvecklas tillsammans i lugnt tempo. 6 tillfällen + fritt tillträde till alla morgonklasserna* mån — tors under kursveckorna för den som vill.
Datum 
23 mars, 6 april, 13 april och 20 april , 27 april och 4 maj
(uppehåll 30 mars påsklov)
Lärare 
Åsa Hermansson
Pris
1200:-
Frågor på 
booking@ashtangashala.se
FULLBOKAD

 

— Grundkurs Ashtanga Yoga. Sön start 28 mars kl 11 — 12.15
Kurs som pågår i 6 veckor, där ni som grupp börjar från början och utvecklas tillsammans i lugnt tempo. 6 tillfällen + fritt tillträde till alla morgonklasserna* mån — tors under kursveckorna för den som vill.
Datum 28 mars, 11 april, 18 april, 25 april, 2 maj och 9 maj
(uppehåll 4 april påsklov)
Lärare Åsa Hermansson
Pris
1200:-
Frågor på
 booking@ashtangashala.se
FULLBOKAD

 

* Alla klasser som det står MYSORE på (mån—tors) går du fritt på under Grundkurs-tiden. Det är "Drop in" under den tiden 6.00—8.30 och som ny får man ett litet antal ställningar som man lär grundligt, sedan bygger på med fler ställningar efter hand.Vi berättar mer om det på kurserna.
* All classes marked MYSORE (Mon-Thu) are included free during the basic course. Students may 'drop-in' anytime from 6am-8:30am and will learn a few poses thoroughly before building steadily at their own individual pace. More information during the course.