Helena Uesson Rojas, Yinyoga
Helena kom i kontakt med yogan för första gången för 20 år sedan. Redan då kände hon en stark dragning till det lugn och den starka känsla av välbehag och connection med sig själv och sina känslor som uppstod. 2014 utbildade hon sig till lärare inom hathayoga på ett ashram på landsbygden utanför Mysore i Indien, och har därefter undervisat yoga och dess filosofi i klasser och workshops i både Sverige och Schweiz. Det är yogans möjlighet till personlig utveckling, radikal förändring och långsiktigt välmående som driver henne, och hon både lär ut yoga och fortsätter att själv vidareutbilda sig. Helena är även utbildad doula/förlossningscoach och kombinerar detta med sitt arbete som företagsledare/hållbarhetsstrateg med fokus på kvinnohälsa. Hon undervisar på ett inkännande och lugnt vis där yogan fungerar som ett effektivt redskap för känslohantering.