Sara Alenius (fd Björs), Yoga-anatomi
Sara fann yogan i en period då hon verkligen behövde bli bättre på att bromsa och lyssna inåt. Hon föll för Ashtangan och har praktiserat regelbundet sedan 2009, hon fascineras ständigt över hur mycket yogan ger i alla aspekter av livet, såväl på som utanför mattan. Sara har bott in Mysore och blev auktoriserad av Sharath Jois 2019. Hon har också gått Richard Freemans lärarkurs i Boulder, Colorado i juli 2018, där hon fördjupat sig mer inom asanas, justeringsteknik, pranayama, filosofi med mera.
Sara föreläser om yogaanatomi.
* Sara är leg sjukgymnast med magisterexamen i folkhälsa, hon doktorerar för nrvarande i hälsovetenskap med inriktning på hälsofrämjande och sjukdomspreventionerande livsstil.